SEN – JAK SPAĆ, ABY SIĘ ZDROWO WYSPAĆ?
Sen. Możemy zdrowo się odżywiać, dbać o siebie, rozwijać się na wielu płaszczyznach, jednak gdy nasze ciało ma niedobór snu, żadne, nawet nasze najpiękniejsze marzenia, cele, zamiary, czy działania, nie mogą być w pełni zrealizowane. Organizm będzie dozował wydatkowanie energii,
Read MoreKORA DĘBU – ANTIDOTUM NA BIEGUNKĘ I STANY ZAPALNE
Kora dębu to surowiec zielarski dębu szypułkowego, wykorzystywany zarówno w ziołolecznictwie, jak i w kosmetyce. Z jej cudownych właściwości przeciwwirusowych i przeciwbakteryjnych powszechnie korzystano w medycynie ludowej. Dziś warto ponownie wrócić do natury i czerpać z niej to, co najlepsze
Read MoreBARSZCZ CZERWONY DAWTONA
Barszcz czerwony Dawtona Dla osób, które nie lubią gotować i spędzać czasu w kuchni Dawtona przygotowała barszcz czerwony, który smakuje jak domowa zupa u mamy. Barszcz ten nie zawiera substancji konserwujących i jest z pewnością lepszą opcją niż barszczyki typu
Read MoreEFEKT McCOLLOUGH, CZYLI JAK „POPSUĆ” SWÓJ MÓZG?
Efekt McCollough to odkryte w 1965 roku złudzenie optyczne, które dość szeroko funkcjonuje pod określeniem „jak zepsuć swój mózg?” Oczywiście na chwilę, a właściwie na pewien czas, gdyż jest to pewnego rodzaju zjawisko optyczne umożliwiające zaprogramowanie naszego mózgu w odpowiedni
Read MoreNIE DAJ SIĘ ZMODYFIKOWAĆ, CZYLI ROZPOZNAJ GMO W POLSCE
GMO to śmierć na talerzu – o tym pisaliśmy już w artykule dostępnym tutaj. Wśród wielu genetycznie zmodyfikowanych produktów spożywczych znajdują się takie, które stanowią podstawę diety wielu osób na całym świecie. Najczęściej w naszej kuchni pojawiają się genetycznie modyfikowane
Read MoreKETCHUP MARKOWY ŁAGODNY ROLESKI
KETCHUP MARKOWY ŁAGODNY ROLESKI Firma Roleski tym razem postawiła na produkcję naprawdę dobrego ketchupu. Ketchup Markowy łagodny wyprodukowano z 205 g pomidorów na 100 g produktu. Prosty skład, niska zawartość cukru oraz brak konserwantów, zagęstników, sztucznych słodzików, dodatków „E” i
Read MoreOLEJ PALMOWY, CZYLI SZKODLIWY DLA ZDROWIA NISZCZYCIEL ŚRODOWISKA
Olej palmowy tłoczy się z owoców oraz zmielonych nasion palmy oleistej. Gdy powstaje, ma kolor pomarańczowo-czerwony. Wówczas w jego składzie występują liczne wartości odżywcze, takie jak antyoksydanty, beta-karoten czy witamina E. Następnie zostaje przeprowadzona jego rafinacja, która powoduje zmianę koloru
Read MorePRZYTULANIE DRZEW – MAGICZNE WŁAŚCIWOŚCI „LEŚNYCH KĄPIELI”
Drzewa są nieodłącznym elementem otaczającej nas przyrody. Stanowią żywą część kultury różnych narodów. Od dawien dawna wykorzystuje się ich potencjał w ziołolecznictwie. Od starożytności docenia się je za materiał budulcowy, opałowy i jedzeniowy. Towarzyszył życiu uczonych, myślicieli, mentorów, pisarzy, poetów…
Read MoreWAFLE RYŻOWE Z PESTKAMI DYNI KUPIEC
Wafle ryżowe z pestkami dyni Kupiec Slim Cienkie i chrupiące wafle ryżowe z pestkami dyni to dobra przekąska lub substytut pieczywa. Skład bez zastrzeżeń. Dodatkowo produkt jest bezglutenowy i ma dużą zawartość błonnika. Za opakowanie musimy zapłacić ok. 2,50 –
Read MoreSUPLEMENTY DIETY – UNIKAJ TYCH Z TRUJĄCYMI DODATKAMI
Suplementy diety z reguły mają pomóc utrzymać nam dobre zdrowie i prawidłową kondycję organizmu. Często po nie sięgamy, zwracając uwagę jedynie na skład, który nas interesuje, czyli zawartość składników odżywczych. Nie przejmując się obecnością substancji dodatkowych, codziennie korzystamy z suplementacji.
Read More