Dojrzała miłość jest jednym z najwspanialszych życiowych doświadczeń. Często jednak mylimy ją z zauroczeniem lub emocjonalną zależnością. W rzeczywistości granica między jednym i drugim stanem jest bardzo subtelna, więc bardzo łatwo jest ją przekroczyć i popaść w niezdrowy, toksyczny związek. Jak wykryć, czy tkwisz w uzależnieniu emocjonalnym? Co odróżnia dojrzały związek oparty na miłości od związku, w którym nie ma miejsca na miłość?

Miłość to współpraca, zależność to egoizm

Kiedy kochasz, skupiasz się na uszczęśliwianiu drugiej osoby.

Zawsze myślisz o swoim partnerze i szukasz nowych sposobów na zaskoczenie i zadowolenie go.

Nie zastanawiasz się nad tym, kto więcej wnosi do tego związku, bo wiesz, że zdrowa relacja to współpraca niezwracająca uwagi na drobne szczegóły.

Nie próbujesz manipulować lub udawać kogoś, kim nie jesteś, czujesz się bezpiecznie, więc nie masz potrzeby dominacji.

Dojrzała miłość jest wtedy, gdy jedna i druga strona daje, ale nie oczekuje niczego w zamian, ponieważ dawanie jest samo w sobie satysfakcjonujące.

Z kolei emocjonalna zależność skupia się na egoizmie i samolubności.

Jeden z partnerów zawsze „uszczęśliwia” drugiego tylko po to, by otrzymać coś w zamian.

Takie osoby zwykle odczuwają ogromny lęk przed utratą partnera, dlatego często przyjmują postawę manipulacyjną, próbują kontrolować związek, mieć w nim przewagę, aby cały czas czerpać z niego osobistą satysfakcję.

Dojrzała miłość to wolność, zależność to więzienie

Dojrzała miłość

oznacza, że ​​każda osoba powinna móc wzrastać w związku.

Każdy może swobodnie wyrażać siebie, nie bojąc się ujawnić swoich wad i słabości.

To wzajemne zaufanie pozwala partnerom wyrazić swój pełny potencjał.

W tego typu relacjach nie ma miejsca na kontrolę, ponieważ każdy zachęca drugiego do rozważenia nowych celów i wspiera się wzajemnie do ich osiągnięcia.

Dojrzała miłość jest żyzną podstawą rozwoju osobistego.

Natomiast zależność emocjonalna często staje się więzieniem.

W takim toksycznym związku manipulator chce, aby jego partner był w pełni poddany związkowi, zapomniał o swoich marzeniach, celach, planach, znajomych, pasjach itp.

W ten sposób związek kończy się związek, a zaczyna zamknięcie w klatce.

Miłość jest trwała, zależność jest krótkotrwała

Miłość trwa pomimo upływu czasu.

W rzeczywistości, w przeciwieństwie do zauroczenia, zakochania, emocjonalnej zależności itp., dojrzała miłość rozwija się i wzrasta z biegiem lat.

Jak drzewo zakorzenia się mocniej u podstawy i rozwija nowe gałęzie.

Nie oznacza to, że nie ma w niej miejsca na spory i konflikty, ale każdy z partnerów decyduje się na bycie razem, nie dlatego, że potrzebują siebie nawzajem, ale dlatego, że się prawdziwie kochają.

Dojrzała miłość skupia się na drugiej osobie, na jej pozytywnych cechach, które czynią ją idealną i wyjątkową w samym swym jestestwie.

Natomiast emocjonalna zależność opiera się na uczuciu pustki, którą trzeba napełnić.

W rzeczywistości wiele osób uzależnionych jest od emocji, dlatego szybko kończąc jeden związek, wchodzą w następny.

W zasadzie wtedy nie interesuje ich druga osoba, tylko sposób, w jaki mogą wypełnić emocjonalną pustkę.

W emocjonalną zależność często wchodzą ludzie, którzy nie umieją żyć samotnie i nie szukają bratniej duszy, a jedynie kogoś, kto zajmie ich czas.

Szkodliwe relacje

Relacje oparte na emocjonalnej zależności najczęściej kończą się nieszczęściem obydwu stron.

Osoba zależna zawsze chce więcej, nie jest usatysfakcjonowana codziennym życiem i egzystuje z ciągłym lękiem podsycanym strachem samotności.

Z kolei druga strona z dnia na dzień czuje się coraz bardziej przytłoczona odpowiedzialnością, nie jest zdolna do rozwijania własnego potencjału i zostaje uwięziona w związku, który nie ma nic do zaoferowania.

W rezultacie emocjonalna zależność prędzej czy później dobiega końca, pozostawiając jedynie niesmak, smutek, żal i poczucie porażki.

Na szczęście, jeśli zdamy sobie z tego sprawę wcześniej, możemy zakończyć niezdrowe relacje i skierować całą swą energię ku dojrzałej miłości, która pozwala zarówno ludziom wzrastać, jak i uzupełniać się nawzajem.

Skuteczna pomoc psychologiczna kliknij  TUTAJ

*Niebieską czcionką zaznaczono odnośniki np. do badań, tekstów źródłowych lub artykułów powiązanych tematycznie.