Nagły, uderzający atak rwy kulszowej zakłóca codzienność. Nie ma mowy o leżeniu, siedzeniu, nie mówiąc już o pracy. Sięgając po NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne), wyrządzamy w swoim organizmie więcej szkody niż pożytku. Istnieją jednak dla nich naturalne alternatywy, a wśród

Maść świerkowa, dzięki zawartości wyciągu z igieł oraz żywicy świerkowej bogatych w substancje lecznicze znajduje wiele zastosowań. Stosuje się ją jako balsam w przypadku chorób układu oddechowego oraz jako środek na bóle reumatyczne i mięśniowe. Jest również polecana do leczenia

Uporczywy kaszel i ból gardła zwiastują pierwsze objawy przeziębienia lub grypy. Większość ludzi wówczas wybiera się do apteki, by zaopatrzyć się w leki dostępne bez recepty, wypełnione sztucznymi barwnikami i chemikaliami. Ci, którzy wolą działać w całkowicie naturalny sposób mogą

Sok zapobiegający krystalizacji kwasu moczowego w stawach to idealna receptura dla osób, które chcą zapobiec lub już zmagają się z dną moczanową i bólem stawów. Przepis jest banalnie prosty, składa się tylko z czterech składników, ale przy tym jest niezwykle

Owocowe mikstury, które można samodzielnie przygotować w domowej kuchni to doskonały sposób na zdrowe rozpoczęcie dnia. Taki detoksykujący napój jest smacznym sposobem na oczyszczenie organizmu ze zbędnych odpadów przemiany materii i toksyn. Poznajcie kilka przepisów na te smaczne i zdrowe

Ziołowe herbatki mają znakomite właściwości odżywcze i dobroczynnie wpływające na nasz organizm. Ich szerokie zastosowanie w medycynie ludowej jest znane od wieków. Dziś przedstawiamy przepisy na herbaciane kompozycje z ziół, których picie wprowadza w dobry nastrój, poprawia humor, sprzyja dobremu

Miód i olej lniany w połączeniu z cytryną i czosnkiem tworzą miksturę, która poprawia wzrok oraz odmładza okolicę oczu. Jest w szczególności polecana osobom, którym wzrok pogorszył się wraz z upływem lat. Jak ją przygotować? Oto odpowiedź. Żywność a wzrok

Soki warzywne to dobry pomysł „przemycenia” do organizmu składników odżywczych z warzyw. Biorąc pod uwagę fakt, że zwykle jemy ich za mało, a dzieci w szczególności odmawiają ich jedzenia, forma kolorowego i smacznego soku może okazać się przystępną formą konsumpcji.

Olejek Złodziei® bez wątpienia musi się znaleźć w Twojej apteczce przez cały rok. Produkt którego historia znana z czasów średniowiecza odżyła na nowo dzięki Optima Natura (producentowi aptecznych naturalnych olejków eterycznych) to potężne połączenie siły aromatycznych olejków o niezwykłej mocy